来源：深圳怡康婦産醫院
男人取精時有護士協助?深圳男科醫生：這才是取精室裏的真相
體檢時最怕被護士叫去「取精室」”?28歲的小王第一次備孕檢查，聽到“取精”兩個字瞬間臉紅到脖子根，支支吾吾問醫生：必須自己動手嗎?其實，取精室是男性健康檢查的“標配”，但大多數人對其一無所知。
今天，小編就帶你一探究竟——取精室到底長啥樣?取精前哪些事絕對不能做?
取精室真的這么神秘嗎
取精室，也被稱為取精實驗室，核心用途用於采集精液樣本，輔助診斷男性生育能力、生殖系統疾病(如少精症、無精症等)或術前檢查。
房間的設計得溫馨而私密，以確保男性在取精過程中能夠放松身心。室內配備了清潔配套設施、沙發椅子、電視，取精儀等，為取精者提供一個舒適的環境。
一套完整的精液檢查是怎樣的
看過來，總共分3步
第一步
首要步驟是確保您的“小蝌蚪”滿足精液檢查的時間要求，即在最近一次排精後的2至7天內進行檢查。(貼心提醒：性行為、手淫或遺精均視為排精行為。)
前往檢查室領取專用的采集容器(請勿自備，以確保無菌與規范)，保證容器的清潔，防止樣本受汙染。隨後，在指定的取精室進行樣本的收集工作。
一旦樣本采集完成，務必立即將精液標本送至三樓檢驗科窗口。(重要提示：時間關乎“活力”，樣本的新鮮程度對檢測結果具有決定性影響。)
▌提交後，您可以通過醫院官方公眾號的手機查詢功能或現場設置的自助打印機，輕松獲取檢查結果。
▌適用人群：備孕夫婦中的男性、懷疑不孕不育的男性、需進行精液常規檢查的患者
常見的取精方式有哪些
取精室精心設計了多元化的取精方案，旨在滿足不同男性的個性化需求，以下是幾種常見的取精方式!
手淫取精
借助個人的想象力與性幻想，以最自然的方式完成取精。在取精前，請務必徹底清潔雙手及外生殖器，隨後通過手淫的方式將精液收集至專用容器中。
性生活輔助取精
在妻子的協助下完成，但需注意避免直接的性交行為，除非使用特制的無殺精功能安全套。務必確保收集到完整的精液樣本，無一遺漏。
電動儀器取精
結合取精室提供的影視素材(或根據個人喜好自備)與電動取精儀器，通過刺激促進精液排出。
說到這裏，一定會有人問
我昨晚才同房過，可以做精液檢查嗎
我這兩天手淫了，能做檢查嗎
...
其實都不建議的
取精前這5個禁忌你需要了解
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1、禁欲時間不對
最佳禁欲時間：2-7天(過長或過短均影響結果准確性)
2、 抽煙喝酒
尼古丁和酒精會降低精子活力，檢查前3天需戒斷
3、高溫暴露
取精前避免泡溫泉、蒸桑拿，高溫會“熱死”精子。
4、服用藥物
激素類藥物、抗生素可能幹擾結果，需提前告知醫生。
5、情緒焦慮
緊張可能導致取精失敗，可提前聽輕音樂或深呼吸放松。
取精檢查常見的問題解答
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Q1：取精室會被監控嗎?
絕對隱私!取精室無攝像頭，醫護人員僅通過編號核對樣本。
Q2：取精失敗怎么辦?
可休息後再次嘗試，或與醫生溝通其他取精方案。
Q3：精液樣本如何保存?
需在1小時內送檢，避免暴露於極端溫度。
做好這5件事改善精子質量
對於眾多男性而言，維護良好的精子質量離不開生活方式的積極調整。
健康飲食
優選富含蛋白質的魚類、全穀物、新鮮蔬果，以及富含鋅的生蠔、蛤蜊、蚌類等海鮮，同時減少高脂肪和高糖食物的攝入。
著裝寬松
選擇透氣性好、版型寬松的內褲和外褲，避免緊身衣物導致陰囊溫度升高，影響睾丸血液循環。
定時起身活動
長時間久坐會使盆腔血液循環減緩，體溫升高，對睾丸構成潛在威脅。建議每隔半小時起身活動一下。
遠離煙酒
吸煙有害健康，盡早戒煙為上策;飲酒應適度，備孕男性最好提前至少3個月戒煙限酒。
避免高溫暴露
長時間處於高溫環境會直接損害精子，阻礙精子生成。因此，應減少桑拿、長時間熱水浴的頻率，並避免將發熱的電子設備置於胯部。
深圳怡康醫院守護男性健康
深圳怡康醫院擁有資深的醫療團隊和先進的診療設備，致力於為廣大男性患者提供全面、專業的診療服務。
無論是性功能障礙，前列腺疾病、男性不育還是性傳播疾病等其他男科問題，我們都能為您提供個性化的治療方案和貼心的護理服務。
如果您也遇到了這類男科問題，不要猶豫，及時到院進行咨詢和治療。讓我們一起守護您的健康，重拾生活的信心和樂趣!
