来源：深圳怡康婦産醫院
结婚后，大部分小夫妻都想趁热打铁，抓紧生个小宝宝，可对于一些不孕不育患者的家庭来说，孩子成为了心病，关于“不孕”的名词有很多，但你可知道，不孕又分为原发性不孕和继发性不孕。
有些女性朋友就会问了，什么是继发性不孕？
继发性不孕指的是育龄夫妻有正常频率的性生活，以前曾经怀孕/生育，但目前未采取任何避孕方法，超过一年以上未能受孕的情况。
导致继发性不孕的原因中，女性因素约占50%，男性因素造成的不育约占40%，还有其它综合因素约占10%。
年龄越大，卵巢和精子的功能逐渐下降，更要当心继发性不孕的诱因。
导致继发性不孕的原因
1、减肥过度导致不排卵
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。
盲目减肥会导致营养不均衡，微量元素严重缺乏也会影响生育能力。女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。
通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。过度的减肥会导致内分泌失调从而引起不排卵。
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2、女性压力增大
一些上班族工作压力负荷过重，甚至加班熬夜。长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中，卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经开始紊乱甚至闭经，当然也就不容易怀孕了。
不孕女性应及时减轻工作压力，适度调整工作状态。如果连续3个月不来月经，请及时就医！
3、经期同房
这是最应该避免的事。因为经期宫颈会变得松弛，保护能力也跟着下降，如果在这个时候同房，很容易导致细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。
如果逆流的经血在盆腔内存留下来，可能会造成子宫内膜异位症，从而影响生育。
4、多次流产
由于多次刮宫或过度刮宫容易导致子宫内膜基底层破损，从而引起内膜炎症和宫腔粘连，影响孕卵着床而致不孕。
人流时有可能促使带有脱落子宫内膜的血液倒流，发生子宫内膜异位症，也可引起不孕。流产还可引起黄体功能不全、不排卵和溢乳等内分泌功能紊乱，从而导致不孕。
小编提醒：由于导致继发性不孕症的最主要原因是子宫疾病和输卵管因素，所以各位适龄女性一定要将避孕放在首要位置。以长效避孕措施为主，避免意外妊娠的发生，改变不良的生活习惯，积极做好生殖保健，预防和治疗生殖道感染，尽可能的避免不孕症的发生。
