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月經量突然變少是什麼原因【深圳怡康婦產醫院】
月經量突然變少是什麼原因？從青春期到絕經期，月經就如女性的一位「親戚朋友」，來了安心，不來擔心，來的多了略有「煩躁」，突然來的少了也不免心中「一驚」。那麼，月經量突然變少是什麼原因？
規律的「親戚」
正常的月經周期是規律的，每間隔21-35天一次，一次2-8天，經血總量為20-80毫升之間。
為啥月經會如此規律呢？因為月經周期主要依靠女性下丘腦—垂體—卵巢軸的精準調節，從來月經第一天開始到下一次月經第一天為一個周期，在這個周期中卵巢合成女性的雌孕激素，雌激素讓子宮內膜增生變厚，孕激素讓子宮內膜轉變成適合寶寶生活的「暖床」。若沒有懷孕，雌孕激素水平將在排卵兩周後下降，子宮內膜便剝脫出血，月經就來了。
月經量多少算少?
月經為什麼突然來的少了？這就要先從月經量說起，究竟多少算多？多少算少呢？
月經量的多少，是由雌孕激素作用子宮內膜的厚度、及宮腔的面積所決定的，如果子宮內膜厚、子宮內膜面積大，那麼月經量就會多，反之月經量就會少。
月經量多少算少呢？大部分姐妹可能會覺得是少於經血總量的最低值20毫升，但其實並非如此，月經過少是指經量少於5毫升，相當於一個礦泉水瓶蓋裝的液體量。
比如，市面上常用的一片日用衛生巾，完全浸濕的量可以估算為20毫升。那麼只有衛生巾的中間部分被浸濕，大約占衛生巾的三分之一，可以估算為5-7毫升。
為什麼會減少?
總體來說，導致月經量變少有兩種原因：生理性減少、病理性減少。
1、生理性減少：
隨著年齡的增長，卵母細胞被消耗，雌激素分泌不足，在40-55歲之間，排除其他疾病的情況下，出現月經量減少，屬於正常生理過程，不必過於擔心。但如果是年輕女性，月經量突然減少，就不能忽視了。
2、病理性減少：
■卵巢雌激素分泌不足：最常見於卵巢儲備功能減退、卵巢早衰、幼稚子宮等，是月經過少的常見病因，卵巢儲備功能減退或早衰縮短了女性生殖期限，對女性的健康、生活質量以及生育能力有著嚴重的影響。
■無排卵：最常見於多囊卵巢綜合徵，這也是引起月經過少、月經稀發的主要原因之一。多囊卵巢綜合徵患者由於高雄激素的影響，募集和激活了更多卵泡，從而表現出卵巢多囊樣改變，同時因為胰島素抵抗使得這些啟動的卵泡只停留在某一個階段，而不能順利完成卵泡發育，卵泡也就不能被排出，使得患者表現為稀發排卵或者不排卵，從而影響生育。
■運動、應激或精神因素等：如節食減肥或過度運動，中樞神經對體重下降極為敏感，短期內體重下降10%以上或者體脂丟失30%以上即可出現月經紊亂、月經過少甚至閉經。再如過度疲勞、長期精神緊張、壓抑、憂慮等負面情緒，這不僅會引起神經內分泌障礙而致多囊卵巢綜合徵、月經過少甚至閉經，還會增加其他疾病的發病風險。
■其他疾病：嚴重的肝病、腎病、貧血、甲狀腺功能異常、高泌乳素血症等也會導致月經量變少。
出現月經量少，我們該怎麼治療？
●期待治療：只要針對無生育要求，且無特殊不適症狀。可不做處理；
●卵巢功能下降及卵巢早衰：卵巢功能下降幾乎是不可逆，一旦發現需及時處理，對於無生育要求，可改善生活方式。在密切檢檢測下根據用藥指針進行激素替代治療。如有生育要求，應積極採用輔助生殖技術。
●宮腔鏡下粘連松解術：針對於宮腔粘連，有生育要求，或者強烈要求改善月經量的患者；
●子宮內膜結核治療方法：抗結核治療為主，必要時手術治療。但是生殖器結核患者治療後生育能力仍是極底。
多囊卵多囊卵巢綜合徵治療：如患者無生育要求，1）調節生活方式，如肥胖患者需體重管理；2）調整月經周期；3）治療高雄激素；4）代謝調整；5）心理因素調整。如有生育要求患者：1）孕期諮詢；2）改善生活方式；3）誘導排卵；4）體外受精－胚胎移植。不論有無生育要求多囊卵巢綜合徵患者均需長期管理。
正常情況下，如何預防月經減少？
■保持健康的飲食習慣，不要過度節食減肥，體育鍛煉要量力而行，不宜過度疲勞，保持充足睡眠。
■保持良好的身心狀態，避免壓力過大、焦慮和抑鬱等一系列負面情緒問題。
■選擇適合自己的長效可逆的避孕措施，避免不必要的流產，減少對子宮內膜的損傷。
■注意個人生理衛生、保持會陰乾燥潔淨、禁止月經期間同房，防止婦科炎症的入侵。
溫馨提示：以上內容就是關於「月經量突然變少是什麼原因」的相關介紹，深圳怡康婦產醫院醫生表示，正常情況，每個人月經會有個體差異，一般月經量每個月波動不會很多，如出現突然月經減少，則需及時就醫。如果您還有什麼疑問的話，可點擊我院在線醫生進行咨詢！
