来源：深圳怡康婦産醫院
电视里我们常常可以看到这样的镜头：吃着饭的女主角突然冲进洗手间干呕起来，结果得知喜事临门。怀孕似乎就应该是这样的。但事实上，除了我们知道的孕吐之外，还有很多信号可以提示怀孕哦!
孕妈会经历哪些早孕反应?
1、停经
例假推迟是怀孕的第一特征，如果你之前经期一直是正常的，而这个月却推迟10天以上还没来，那么恭喜你，很有可能就是怀孕了。但也不排除一些女性可能经期不调，经期时间紊乱，如果这样的话，就不能很准确地判断了。
2、恶心、呕吐
恶心反胃是怀孕初期常见的现象，孕吐轻微的孕妈只会感觉清晨有点恶心，不想吃东西，这个是母胎磨合时期，不会对胎儿健康有危害。
3、食欲不振、反酸
有的人怀孕了吃什么都没胃口，有的人会疯狂地想吃某一种平时并不喜欢的东西，有的人家里的肉嫌油闻到就吐，去外面肯德基麻辣烫火锅吃得欢……民间还有“酸儿辣女”的说法，其实想吃什么味道都是正常的妊娠生理反应，与胎儿性别无关。
4、嗜睡、精神不振
睡不好是不少孕早期孕妈的“通病”，白天会感觉非常疲倦，觉得好像得了感冒，晚上又会有轻度失眠的状况，这是由于体内孕酮水平增高引起的，轻微睡眠不佳的孕妈无需过度紧张，放松身心更有利于睡眠。
5、尿频
怀孕之后的女性，因为子宫内部发生了变化，压迫到了膀胱，就比较容易感受到尿意，上厕所的频率也会增加。
6、乳房肿胀
早孕期间，有可能会出现乳房肿胀。这是因为怀孕后，体内激素产生了变化，刺激了乳房的发育，让乳房变得敏感，有的孕妈还会有轻微的胀痛，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，这都是比较正常的情况。
什么时候会出现早孕反应?
这些症状一般在怀孕40天左右出现，一般到妊娠12周可自行缓解。当然，每个孩子有自己的个性，发出信号的强弱、种类都不一样，所以每个孕妈的情况都会有所不同。
以上几个症状几乎所有女性刚怀孕都会出现，如果想要进一步确定自己是不是真的怀上了，小百建议还是做个早孕测试心里更有底!
如何测试早孕?
1、 尿HCG
做尿HCG检查注意一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高检查的准确率，在前一天晚上尽量减少饮水量。
2、 B超
B超检查是靠谱的!一来可以真正的“看到”是否怀孕，二来还可以看下宝宝是否位于子宫腔内，排除宫外孕!
温馨提示：关于早孕检查建议女性一定要重视，用验孕棒检测后仍要到医院进行进一步检查。一旦疏忽，对怀孕期间的影响是很大的，为了您和宝宝的健康，希望大家能引起足够的重视。孕早期检查除了能确定是否怀孕外，还能确定胎儿的孕周，以及判断是否有宫外孕的情况，是保障母婴健康的较佳选择。
可以做什么缓解早孕反应?
1.放松心情
保持心情舒畅，可采取转移注意力的办法要放松心情，如逛公园、观花赏景等，以减轻不适症状。
2.保证营养摄入
改善就餐环境，多变换食物的种类，注重食物的形、色、味，以激发食欲;遵行少食多餐的原则，多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物，既防止便秘，又可减轻早孕反应的症状。
3.适当运动
怀孕期间进行适当的运动，可以促进血液循环，提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神振奋和心情舒畅。让胎宝宝获得更多的血液供氧，加快新陈代谢，促进胎宝宝的大脑和身体的生长发育。
温馨提示：偶有少数早孕反应严重，如恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活等，应该及时前来医院诊治。
